Алгоритм построения целей
Не все знают, что секрет мощных целей - это хорошее воображение. Насыщенное, яркое, красочное, и детальное. Воображение -
наш скрытый потенциал
наш скрытый потенциал
Вы наверно слышали о силе визуализации, но не могли понять как это работает? Я вам сейчас раскрою секрет: с помощью воображения вы можете перенестись в свои мечты
и цели, и самое главное начать себя чувствовать по-новому! Благодаря визуализации
вы создаете и ощущаете нужные психоэмоциональные состояния. А это возможность прожить различные сценарии, проработать стратегические решения и программировать собственную реальность.
и цели, и самое главное начать себя чувствовать по-новому! Благодаря визуализации
вы создаете и ощущаете нужные психоэмоциональные состояния. А это возможность прожить различные сценарии, проработать стратегические решения и программировать собственную реальность.
Для наших целей воображение и умение визуализировать необходимы для того,
чтобы во всех деталях увидеть и прочувствовать свою желаемую точку Б.
Это та точка, когда твоя цель уже достигнута. Для получения навыка визуализации
я вас приглашаю на свой Марафон Осознанной Жизни,
который стартует 16 июня. Там мы работаем над картинкой вашего будущего
, путем к вашим целям и конечно убираем барьеры к желаемой реальности.
И конечно мечты превращаем в цель.
Скажу один секрет, о котором мало, кто знает - ставить цели нужно из точки
Б в точку А, а не наоборот. Почему?
Когда вы исходите от действительного (точка А), вы оказываетесь в замкнутом круге проблем текущего состояния. Вы зацикленына решении бесконечных задач,
не выходящих за рамки нынешнего уровня. Это все равно что пытаться выбраться
из чащи лес без компаса.
А сегодня мы поговорим об алгоритме постановки целей, особенно бизнес-целей SMART.
чтобы во всех деталях увидеть и прочувствовать свою желаемую точку Б.
Это та точка, когда твоя цель уже достигнута. Для получения навыка визуализации
я вас приглашаю на свой Марафон Осознанной Жизни,
который стартует 16 июня. Там мы работаем над картинкой вашего будущего
, путем к вашим целям и конечно убираем барьеры к желаемой реальности.
И конечно мечты превращаем в цель.
Скажу один секрет, о котором мало, кто знает - ставить цели нужно из точки
Б в точку А, а не наоборот. Почему?
Когда вы исходите от действительного (точка А), вы оказываетесь в замкнутом круге проблем текущего состояния. Вы зацикленына решении бесконечных задач,
не выходящих за рамки нынешнего уровня. Это все равно что пытаться выбраться
из чащи лес без компаса.
А сегодня мы поговорим об алгоритме постановки целей, особенно бизнес-целей SMART.
Постановка целей по SMART
Это основная техника постановки бизнес-целей. Разберем по порядку.
S - Specific (Конкретная)
Цель должна быть конкретной. Вам нужно честно понимать. Что вы хотите получить
в итоге. Недостаточно только хотеть, важно уточнить конкретно. Например, «нужно больше денег» или «мне нужно заработать ХХХ сумму». Чувствуете разницу?
Теперь вы понимаете, к чему именно стремиться.
в итоге. Недостаточно только хотеть, важно уточнить конкретно. Например, «нужно больше денег» или «мне нужно заработать ХХХ сумму». Чувствуете разницу?
Теперь вы понимаете, к чему именно стремиться.
M - Measurable (Измеримая)
Нужно заранее знать критерии достижения результата, чтобы проверить себя же - выполнена цель или нет. Это показатели, которые вы можете увидеть, почувствовать, услышать или понюхать) Например, в бизнесе это количество клиентов или оборот денег. В образовании - количество выученных слов
или сдача экзамена. И так далее.
или сдача экзамена. И так далее.
A -Achievable (Достижимая)
Ваша цель должна быть амбициозной, но реалистичной. Кто как не вы будет
ее достигать? Цель должна вас вдохновлять. Оптимально - это поставить планку
на 20% выше, чем вы хотите, и тогда получите то, что нужно.
ее достигать? Цель должна вас вдохновлять. Оптимально - это поставить планку
на 20% выше, чем вы хотите, и тогда получите то, что нужно.
R - Relevant (Релевантная)
Цели должны дополнять друг друга, а не противоречить одна другой. Допустим,
вы хотите похудеть на 10 кг, по при этом вам нужно следить за своим здоровьем
и резко худеть вам нельзя. Упс. Конфликт интересов. В идеале одна цель должна
помогать достижению другой.
вы хотите похудеть на 10 кг, по при этом вам нужно следить за своим здоровьем
и резко худеть вам нельзя. Упс. Конфликт интересов. В идеале одна цель должна
помогать достижению другой.
T -Time-Bound (Определенная во времени)
Целям необходимы дедлайны. Тогда вы будете четко понимать, в какой момент времени должны получить результат и как правильно распределить свои ресурсы. В то же время если цель не определена по времени, ее исполнение может растянуться на годы
и в итоге так и не завершиться. Правильный пример: «Сбросить 10 кг к 1 сентября 2018».
и в итоге так и не завершиться. Правильный пример: «Сбросить 10 кг к 1 сентября 2018».
Приведу примеры правильно поставленных целей:
1
Определиться с нишей и запустить бизнес к 15 июля 2018 года.
2
Увеличить выручку компании до XXX грн/рублей в месяц к 31 декабря 2018 года.
3
Сбросить 3 кг через месяц.
4
Каждое утро в течении полугода делать 10-минутную зарядку.
5
Подарить маме на день рождения iPhone 7 Plus.
6
Пройти за 14 дней весь курс «Марафон Осознанной Жизни».
Далеко не все цели можно подогнать под SMART - технологию. Технология SMART идеально подходит для заданных целей. Их результат легко измерим.
Другие технологии и секреты программирования себя на достижения своих целей вы узнаете
на "Марафоне осознанной жизни 3.0"
на "Марафоне осознанной жизни 3.0"
Контакты:
+38 (067) 994-19-95
info@kalchenkokate.com
info@kalchenkokate.com
© 2018 Екатерина Кальченко. Все права защищены
ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ
ИНФО
